Theo khuyến nghị của viện dinh dưỡng quốc gia Việt Nam, phụ nữ trong thai kỳ cần bổ sung từ 30-60mg sắt hữu cơ/ngày. Thêm nữa, trong vitamin tổng hợp có những chất làm giảm khả năng hấp thụ sắt. Vậy nên bổ sung sắt ngoài vitamin tổng hợp là điều cần thiết với bà bầu.

>>>Tham khảo thêm sắt mát Mason.