Nội dung: 1. Đại tràng – cơ quan không thể thay thế của hệ tiêu hóa 2. 4 bệnh lý đại tràng thường gặp nhất hiện nay 3. Cách phòng tránh các bệnh đại tràng và lời khuyên từ chuyên gia |
1. Đại tràng – cơ quan không thể thay thế của hệ tiêu hóa
Đại tràng (ruột già – theo tên gọi của Đông y và dân gian) là cơ quan vô cùng quan trọng của hệ tiêu hóa nói riêng và cơ thể nói chung, được đánh giá là 1 trong 6 phủ tạng không thể “xâm phạm” của mỗi người. Về vị trí, đại tràng nằm ở gần cuối ống tiêu hóa, sau thực quản, dạ dày, ruột non và trước hậu môn, đảm nhiệm nhiều chức năng như tổng hợp vitamin và khoáng chất mà dịch acid của dạ dày, ruột non đã vô tình bỏ qua, hấp thụ muối, nước, tiết dịch đại tràng, tạm thời chứa bã thức ăn, cuối cùng là đóng khuôn chất thải và đẩy xuống hậu môn để kết thúc quá trình tiêu hóa, bài tiết của cơ thể.
Ở người trưởng thành, đại tràng có kích thước trung bình khoảng 1.48m nhưng cũng có trường hợp lên đến 1.9m và nếu so sánh, đại tràng chiếm khoảng 1/5 chiều dài của toàn bộ ống tiêu hóa. Thay vì tập trung ở 1 chỗ như ruột non thì đại tràng lại nằm xung quanh bao trọn lấy ruột non nên chuyên gia còn gọi là khung tràng, bao gồm 3 phần chính: manh tràng, kết tràng và trực tràng. Ở mỗi phần, cụ thể là kết tràng lại được chia thành 4 phần nhỏ hơn: kết tràng ngang, kết tràng lên, kết tràng xuống và nằm gần trực tràng là kết tràng chậu hông (còn được gọi là kết tràng xích ma).
Có thể thấy, đại tràng có nhiệm vụ hết sức quan trọng và không kém phần “đặc thù”, nhất và việc lưu trữ chất thải tạm thời khiến đại tràng hết sức nhạy cảm, dễ nhiễm bệnh hơn các bộ phận khác. Cụ thể là những bệnh được chia sẻ ngay dưới đây.
2. 4 bệnh lý đại tràng thường gặp nhất hiện nay
Viêm đại tràng
Nhắc đến các bệnh liên quan đến đại tràng, viêm đại tràng phổ biến hơn cả. Theo số liệu thống kê từ Bộ Y tế, số lượng người Việt Nam mắc bệnh đại tràng mãn tính lên đến 4 triệu người, ,lớn hơn tổng số người mắc bệnh của toàn châu Âu và cao gấp 4 lần tỷ lệ bệnh nhân/tổng dân số trung bình toàn cầu, quả thực là một con số đáng báo động. Trong đó, biến chứng nguy hiểm nhất của các bệnh đại tràng là ung thư đại tràng, mà có đến 20% bệnh nhân viêm đại tràng sẽ chuyển thành ung thư đại tràng (theo số liệu của Bộ Y tế công bố năm 2015).
Nguyên nhân dẫn đến viêm đại tràng phải kể đến chế độ ăn uống thất thường, thiếu khoa học, kém lành mạnh, đồ ăn khó tiêu hoặc ôi thiu, gây tổn thương niêm mạc đại tràng, đồ ăn tái chín chứa nhiều vi khuẩn xâm nhập làm hệ miễn dịch tự nhiên của đại tràng bị phá vỡ…
Biểu hiện và triệu chứng của viêm đại tràng vô cùng rõ rệt nhưng lại rất hay bị người bệnh “đánh đồng” với những chứng bệnh khác hoặc tặc lưỡi bỏ qua vì trong khả năng chịu đựng. Có thể kể đến như: đau bụng, chán ăn, ăn không ngon miệng, luôn cảm thấy mệt mỏi, thường xuyên tiêu chảy, đau quặn bụng từng cơn, phân ít nhưng kèm máu, khi đi nặng hậu môn đau rát, phân lỏng, đại tiện ra máu… Còn khi đã biến chứng thành viêm đại tràng mãn tính, bệnh nhân sẽ có biểu hiện rõ rệt hơn như đi đại tiện nhiều lần/ngày (thường trên 4 – 5 lần), rối loạn tiêu hóa (tiêu chảy hoặc táo bón), phân có chất nhầy kèm mùi hôi tanh, suy nhược cơ thể… Do đó, nếu cảm thấy bản thân có những dấu hiệu trên thì lời khuyên là hãy đến bác sĩ để khám cụ thể và có hướng điều trị kịp thời. Bởi viêm đại tràng có thể tiến triển hoặc “giậm chân tại chỗ” nhưng chính thời điểm nó ngừng lại không biểu hiện ra ngoài lại chính là thời gian ủ bệnh ung thư.
Viêm loét đại tràng
Viêm loét đại tràng là tình trạng niêm mạc ruột già bị viêm và loét, lớp lót bên trong đại tràng ở thành ruột bị tổn thương và bị viêm nhiễm. Khi thăm khám lâm sàng sẽ thấy niêm mạc bị sưng đỏ. Kèm theo đó là các vết trợt, vết loét. Đôi khi còn bị xuất huyết hay có những ổ áp xe nhỏ kèm theo.
Mặc dù tính đến thời điểm hiện tại, các nhà khoa học cũng như chuyên gia vẫn chưa thể xác định chính xác nguyên nhân dẫn đến viêm loét đại tràng, nhưng giả thuyết cho rằng bệnh có liên quan đến rối loạn miễn dịch và mất cân bằng men vi sinh trong đường ruột được đánh giá tin cậy. Bên cạnh đó, cũng có nhiều nghiên cứu đã chỉ ra sự liên quan giữa viêm loét đại tràng với Amip (loại kí sinh trùng nguy hiểm xâm nhập vào cơ thể thông qua thức ăn), với bệnh lao ruột (do vi khuẩn lao gây ra) và liên quan đến cả việc sử dụng kháng sinh dài ngày… Do đó, để không bị căn bệnh này ghé thăm thì người bệnh hãy chủ động đi khám định kì hoặc thăm khám nếu có các triệu chứng: Tiêu chảy, đau bụng, phân lẫn máu, chán ăn, sốt nhẹ, đau khớp, sụt cân không rõ lý do trước khi nó dẫn đến nhiều biến chứng như phình đại tràng, viêm phúc mạc, thủng ruột, nhiễm trùng huyết và tăng nguy cơ bị ung thư đại tràng.
Viêm đại tràng co thắt
Gần giống với bệnh viêm đại tràng bên trên, viêm đại tràng co thắt (hay còn gọi là hội chứng ruột kích thích hay rối loạn chức năng đại tràng là thuật ngữ đề cập đến tình trạng nhu động ruột bất thường, gây ra tình trạng đau dữ dội và rối loạn khi đại tiện. Khi bị viêm đại tràng co thắt, người bệnh sẽ gặp phải các triệu chứng: đau ở hai mạn sườn và vùng bụng dưới, ợ hơi, căng (chướng) bụng, đầy hơi, rối loạn đại tiện, phân kèm chất nhầy và có mùi hôi, đôi khi cảm giác tim đập nhanh, hồi hộp, căng thẳng, mệt mỏi, xanh xao… Nguyên nhân của các tình trạng trên được chuyên gia xác định chủ yếu từ việc ăn uống không lành mạnh, căng thẳng, stress kéo dài, ruột già tăng tính nhạy cảm và rối loạn nhu động cơ quan tiêu hóa… Khi gặp tình trạng trên, nhất định không được chủ quan mà cần đến bác sĩ thăm khám để tránh việc tích tụ chất thải trong ruột gây ra hiện tượng nhiễm trùng và nguy hiểm đến tính mạng.
Ung thư đại tràng
Khi nhắc đến ung thư, ắt hẳn ai cũng sẽ phải giật mình nhưng nếu để các triệu chứng như vừa nên ở trên của bệnh viêm đại tràng kéo dài mà không can thiệp có thể biến chứng thành ung thư đại tràng. Lúc này, người bệnh sẽ luôn cảm thấy mệt mỏi, giảm nhu động ruột (nhu động ruột là sự co bóp hình sóng để di chuyển thức ăn đến các trạm xử lý khác nhau trong đường tiêu hóa), phân có lẫn máu, sút cân bất thường. Hơn nữa, các khối u ác tính tại đại tràng có thể dễ dàng di căn sang các bộ phận khác, dù có điều trị hóa trị tốn kém nhưng tỷ lệ sống vẫn rất thấp. Do đó, hãy chủ động phòng ngừa bệnh đại tràng trước khi nó tiến triển đi quá xa bằng việc xây dựng lối sống lành mạnh, khoa học. Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng đã kết luận số yếu tố cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh như lười vận động, hút thuốc, béo phì, nghiện rượu, mắc các bệnh đại tràng mãn tính… Nên nếu muốn bảo vệ sức khỏe thì cách tốt nhất là ăn uống, sinh hoạt lành mạnh.
>>> Xem thêm: Tất tần tật về bệnh đại tràng – căn bệnh không của riêng ai
3. Cách phòng tránh các bệnh đại tràng và lời khuyên từ chuyên gia
Để chủ động phòng tránh bệnh đại tràng không khó, nếu chúng ta thực hiện những việc dưới đây:
Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh
Một chế độ ăn lành mạnh, khoa học luôn tốt cho sức khỏe, và đại tràng cũng là bộ phận được hưởng lợi lớn từ việc này. Bởi nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh tiêu hóa nói chung và đại tràng nói riêng đều bắt đầu từ chế độ ăn. Thay vì thường xuyên sử dụng đồ ăn chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, đồ ăn dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, sử dụng chất kích thích, bia rượu, đồ uống có cồn, đồ ăn tái sống, kém “sạch”… hãy chủ động bảo vệ đại tràng bằng các xây dựng chế độ ăn lành mạnh, ưu tiên những thực phẩm đạt tiêu chuẩn an toàn vệ sinh, thực hiện ăn chín uống sôi, kết hợp ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống nhiều nước để cung cấp chất xơ và lợi khuẩn cho đại tràng. Bằng cách này, không những chúng ta ngăn ngừa được các bệnh liên quan đến đại tràng mà cả những người đang bị bệnh đại tràng cũng có thể làm giảm các triệu chứng khó chịu như đau bụng, tiêu chảy, táo bón, rối loạn tiêu hóa do bệnh đại tràng gây ra.
Tích cực rèn luyện thể chất
Song song với chế độ ăn khoa học lành mạnh, tích cực rèn luyện thể chất ít nhất 1 tiếng/ngày luôn là việc được chuyên gia sức khỏe khuyên thực hiện để cả cơ thể khỏe mạnh và dĩ nhiên, nó tốt cho cả đại tràng. Cụ thể, vận động giúp hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn, thúc đẩy quá trình chuyển hóa – hấp thụ thức ăn, tăng cường hấp thụ dưỡng chất, tăng cường nhu động ruột… từ đó phòng tránh bệnh đại tràng hiệu quả, cho cơ thể dẻo dai, tràn đầy năng lượng. Bạn có thể là chạy bộ hoặc đi bộ hoặc cũng có thể là bơi lội hay tập gym. Bất kỳ môn thể thao vận động nào cũng có ảnh hưởng tích cực đối với sức khỏe của người tập luyện.
Chủ động sử dụng thực phẩm chức năng
Chủ động sử dụng thực phẩm chức năng để hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa bệnh đại tràng là biện pháp tích cực được chuyên gia Dinh dưỡng cũng như bác sĩ khuyên dùng nhiều nhất hiện nay. Và Mason Colon – Hỗ trợ chức năng đại tràng được nhập khẩu chính hãng từ Mỹ là cái tên xuất hiện nhiều nhất tại các phòng khám chuyên khoa cũng như không thể thiếu tại gia đình của những bệnh nhân bị bệnh đại tràng.
Mason Colon đến từ Mason Natural – thương hiệu nổi tiếng hàng đầu tại Hoa Kỳ với hơn 300 sản phẩm chăm sóc sức khỏe toàn diện với nhà máy sản xuất đạt tiêu chuẩn cGMP Hoa Kỳ và hàng loạt tiêu chuẩn khắt khe khác trong đánh giá sản phẩm của FDA Hoa Kỳ, chính những điều này đã tạo nên uy tín cho Mason Colon mà hiếm có sản phẩm cùng phân khúc khác trên thị trường khó mà sánh kịp.
Thêm vào đó, Mason Colon không chỉ làm sạch, thải độc, ngăn ngừa bệnh đại tràng mà còn có thể hỗ trợ điều trị và làm giảm các triệu chứng khó chịu của viêm đại tràng, co thắt đại tràng, đặc biệt nhất là có khả năng ngăn ngừa ung thư đại tràng – nỗi ác mộng của tất cả mọi người. Nhờ vào 12 thành phần tự nhiên nguồn gốc thảo dược, Mason Colon tác động đến đại tràng theo 5 bước: Làm sạch, nhuận tràng ==> Cân bằng hệ vi sinh đường ruột ==> Kiểm soát co thắt đại tràng ==> Chống oxy hóa, chống viêm ==> Ngăn ngừa ung thư đại tràng từ đó bảo vệ đại tràng 1 cách toàn diện.
Vì những lý do trên, Mason Colon là lựa chọn hàng đầu của NSƯT Võ Hoài Nam, hàng triệu người tin dùng cũng như nhận được đánh giá cao của Thầy thuốc Ưu tú Nguyễn Hồng Hải - Bác sĩ chuyên khoa I, Nguyên phó giám đốc bệnh viện Đông y Hòa Bình; Bác sĩ, Thầy thuốc Ưu tú Nguyễn Đình Bác – Nguyên Vụ trưởng Vụ Pháp chế thanh tra, Tổng cục Dân số - Kế hoạch hóa gia đình, Bộ Y tế và rất nhiều chuyên gia khác.
Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY