Nội dung

1. Đau nữa đầu là bệnh gì?

2. Các triệu chứng của bệnh đau nửa đầu

3. Nguyên nhân gây đau nửa đầu

4. Đối tượng nguy cơ bệnh đau nửa đầu

5. Đau nửa đầu kéo dài nguy hiểm như thế nào?

6. Những cách chữa đau nửa đầu nhanh chóng và hiệu quả

 

1. ĐAU NỮA ĐẦU LÀ BỆNH GÌ?

đau nửa đầu là bệnh gì

Đau nửa đầu là tình trạng đau đầu một bên một cách đột ngột và dữ dội, đi kèm với các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa, nhạy cảm với ánh sáng và tiếng ồn. Đau nửa đầu dễ xuất hiện ở nhóm người có độ tuổi từ 30-45. Cơn đau có thể gây ra ở nhiều khu vực đầu khác nhau bao gồm: đau nửa đầu trên, đau nửa đầu trước, đau nửa đầu bên trái, đau nửa đầu bên phải. Cơn đau đầu thường kéo dài từ khoảng vài giờ, một số trường hợp có thể kéo dài tới vài ngày.

2. CÁC TRIỆU CHỨNG CỦA BỆNH ĐAU NỬA ĐẦU

Bệnh đau nửa đầu khá phổ biến nhưng vẫn còn nhiều người nhầm lẫn nó với các bệnh khác. Do vậy, theo các chuyên gia, cần nắm rõ các dấu hiệu đau nửa đầu để nhận biết bệnh, sớm cải thiện và phòng ngừa biến chứng. Dưới đây là những triệu chứng của bệnh đau nửa đầu ở các giai đoạn khác nhau.

2.1. Giai đoạn triệu chứng sớm của bệnh đau nửa đầu

- Nhạy cảm với ánh sáng và tiếng ồn: Đau nửa đầu liên quan đến nhức mắt, hoa mắt. Ánh sáng, tiếng ồn lớn hay mùi vị khó chịu đều có thể kích hoạt cơn đau thêm dữ dội.

- Thay đổi về tâm trạng: Đột nhiên thấy khó chịu, trở nên cáu kỉnh với mọi người xung quanh, tâm trạng bứt rứt u uất, có thể dẫn đến trầm cảm.

- Cơ thể mệt mỏi: hiện tượng uể oải, vật vờ suốt ngày dài. Cơ thể luôn cảm thấy thiếu ngủ vì mất ngủ, hoặc kể cả khi ngủ rất nhiều. Tiểu tiện nhiều lần trong ngày mặc dù không mắc bệnh lý gì về thận.

- Thèm ăn: liên tục cảm thấy đói và muốn ăn, dẫn đến hiện tượng tăng cân. Nhưng đôi khi lại cảm thấy buồn nôn khi tiếp xúc với đồ ăn.

>> Các triệu chứng sớm trên có thể được gặp ở 40-60% các trường hợp người bị đau nửa đầu và thường xuất hiện vài giờ trước khi các cơn đau bắt đầu.

2.2. Các triệu chứng trước khi cơn đau nửa đầu xảy ra

các triệu chứng đau nửa đầu

- Chóng mặt, thấy hào quang trước mắt: Cơn đau nửa đầu có thể gây chóng mặt, nhìn đôi, hoặc mất thị lực. Do đó, những người bị đau nửa đầu thường cảm thấy bị mất cân bằng, choáng váng.

- Tê hoặc ngứa ran: Một số người bị chứng đau nửa đầu có cảm giác tê, ngứa ran hoặc cảm giác như kim châm ở một bên của cơ thể, di chuyển từ đầu ngón tay qua cánh tay và trên khuôn mặt.

>> Theo thống kê, có khoảng 20-30% người bị đau nửa đầu có các triệu chứng rối loạn về hình ảnh, cảm giác hoặc vận động. Các vấn đề về thị giác là hiện tượng thần kinh phổ biến nhất ở giai đoạn tiền triệu (giai đoạn đầu tiên của một cơn đau nửa đầu được gọi là giai đoạn tiền triệu). Người bệnh có thể cảm thấy ánh sáng nhấp nháy, chớp giật hoặc thấy được sự hình thành của các tia sáng zic-zắc. Ở một số trường hợp, thị giác của người bệnh có thể bị hạn chế, được mô tả là như nhìn xuyên qua một lớp kính mờ dày.

2.3. Giai đoạn cơn đau nửa đầu khởi phát

Sau khi giai đoạn tiền triệu kết thúc, các cơn đau đầu sẽ đến gây ra hiện tượng đau nhói ở một hoặc cả hai bên đầu. Những cơn đau nhói như búa bổ là dấu hiệu điển hình của một cơn đau nửa đầu và thường trở nên nặng hơn khi di chuyển hoặc hoạt động thể chất. Ngoài những cơn đau, trong giai đoạn này người bệnh còn thường cảm thấy buồn nôn, sợ ánh sáng và âm thanh.

2.4. Giai đoạn sau cơn đau nửa đầu

Sau cơn đau nửa đầu, người bệnh thường cảm thấy mệt mỏi, nhận thức yếu ớt, sức lực dường như bị rút cạn. Nhưng ngược lại, một số ít người bệnh lại cảm thấy khoan khoái, khỏe khoắn một cách bất thường sau cơn đau.

3. NGUYÊN NHÂN GÂY ĐAU NỬA ĐẦU

nguyên nhân đau nửa đầu

Đau nửa đầu xảy ra do nhiều nguyên nhân ở vị trí nửa đầu trái, hoặc đau nửa đầu phải. Cơn đau đầu này có thể do một số nguyên nhân điển hình sau gây ra:

- Bên trong não bộ là tổ hợp của một hệ thống dây thần kinh phức tạp. Khi chúng bị rối loạn, sẽ khiến mạch máu não ở nửa đầu bị đau co giãn một cách bất thường gây ra các cơn đau đột ngột và âm ỉ ở giữa đầu.

- Cơn đau đầu dữ dội xuất hiện khi các chất dẫn truyền Serotonin bị phóng thích, đào thải đột ngột và gặp các yếu tố kích thích như mất ngủ, sử dụng chất kích thích, stress, thay đổi hormone...

- Do nội tiết tố biến động thay đổi ở phụ nữ trong độ tuổi 30-50 thường hay đối mặt với các căng thẳng...

- Do di truyền từ cha mẹ sang con....

4. ĐỐI TƯỢNG NGUY CƠ BỆNH ĐAU NỬA ĐẦU

Nhiều nghiên cứu phát hiện ra các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc phải đau nửa đầu như:

- Di truyền: người có bố mẹ mắc chứng đau nửa đầu Migraine có tỷ lệ mắc cao hơn so với người bình thường.

- Thường xuyên mệt mỏi, căng thẳng.

- Dùng nhiều chất tạo ngọt và bột ngọt.

- Dùng nhiều rượu bia hoặc các chất có cồn.

- Phụ nữ ở những ngày trước hoặc ngay sau hành kinh.

- Phụ nữ đang mang thai hoặc sử dụng thuốc tránh thai.

- Phụ nữ mãn kinh.

5. ĐAU NỬA ĐẦU KÉO DÀI NGUY HIỂM NHƯ THẾ NÀO?

5.1. Đau nửa đầu cảnh báo các bệnh lý nguy hiểm

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây đau đầu, trong đó hơn 80% trường hợp đau đầu là lành tính. Tuy nhiên chứng đau nửa đầu liên tục cũng có thể là báo hiệu của các bệnh lý nguy hiểm như:

đối tượng có nguy cơ bệnh đau nửa đầu

- Tai biến mạch máu não (đột quỵ): Những đối tượng có nguy cơ bị tai biến mạch máu não cần lưu ý với triệu chứng đau nửa đầu liên tục. Vì khi đau nửa đầu kèm nôn mửa, thay đổi ý thức, mất thăng bằng, giảm thị lực và khả năng nói, tê bì vùng mặt hoặc toàn thân,... chính là dấu hiệu của tai biến. Đột quỵ sẽ để lại nhiều hậu quả nặng nề cho bệnh nhân, do đó không nên chủ quan với dấu hiệu đau nửa đầu nguy hiểm này.

- Khối u não: Dù khá hiếm gặp nhưng hơn 50% số người có khối u trong não bị đau đầu và đau nửa đầu dai dẳng nhiều tháng không khỏi, thường xuất hiện khi nửa đêm về sáng, tiến triển tăng dần đến mức dữ dội, chưa từng thấy.

- Nhiễm trùng não - màng não: Đau nửa đầu liên tục cũng có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng não, màng não nếu những cơn đau này đi kèm theo triệu chứng như cứng vùng gáy, sợ ánh sáng và tiếng động.

- Viêm xoang: Gần 90% bệnh nhân mắc viêm xoang đều kèm theo triệu chứng đau đầu hoặc đau nửa đầu.

- Tăng nhãn áp: Tăng nhãn áp, rối loạn điều tiết ở mắt và một số bệnh lý khác của nhãn cầu có thể gây đau đầu một bên dữ dội, kèm theo biểu hiện đỏ mắt và suy giảm thị lực.

- Thiếu máu nặng: Người bị thiếu máu nặng cũng thường có các triệu chứng đau nửa đầu kèm theo chóng mặt, mệt mỏi,...

- Các bệnh mạn tính khác: Đau đầu liên tục còn là triệu chứng thường gặp của nhiều căn bệnh mãn tính như tăng huyết áp, đái tháo đường, lupus ban đỏ, đau xơ cơ,... Do đó nếu bị đau nửa đầu thường xuyên, bạn cần đến cơ sở y tế để thăm khám để có biện pháp điều trị kịp thời.

- Di chứng của chấn thương hoặc tai nạn: Tiền sử chấn thương hoặc tai nạn xảy ra trong quá khứ dù là nặng hay va đập nhẹ vùng đầu đều có thể là nguyên nhân gây đau nửa đầu sau này. Khi có biểu hiện đau đầu tăng dần, thường kèm theo nôn, bệnh nhân cần được chụp CT scan hoặc MRI sọ não để tìm ra tổn thương máu tụ mạn tính.

5.2. Ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống

Đau nửa đầu không chỉ là dấu hiệu của những căn bệnh nguy hiểm mà nó còn làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

- Bệnh liên quan đến hệ thần kinh, nên lâu ngày bệnh nhân dễ cáu gắt, thậm chí có thể dẫn tới trầm cảm.

- Phụ nữ bị đau nửa đầu thường xuyên kèm thêm chứng mất ngủ, ăn uống không điều độ sẽ dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt thay đổi, làm ảnh hưởng đến tính tình, tâm trạng.

- Rất nhiều người mắc chứng đau nửa đầu gặp phải sự rạn nứt trong các mối quan hệ. Bởi khi cơn đau nửa đầu bùng phát, bạn có thể sẽ chẳng muốn đi đâu hay làm bất cứ việc gì. Điều này làm cho các mối quan hệ bạn bè dần xa cách hơn khi bạn không thể dành thời gian gặp gỡ mọi người.

- Không chỉ thế, người bệnh còn có nguy cơ bị mất việc khi đau nửa đầu làm bạn không thể tập trung làm việc, làm việc chậm tiến độ hay thường xuyên phải xin nghỉ vì quá mệt mỏi.

6. NHỮNG CÁCH CHỮA ĐAU NỬA ĐẦU NHANH CHÓNG VÀ HIỆU QUẢ

Nếu muốn chữa đau nửa đầu nhanh chóng và hiệu quả, bạn hãy áp dụng ngay những cách làm dưới đây:

6.1. Chườm lạnh

những cách chữa đau nửa đầu

Để chữa đau nửa đầu, bạn hãy dùng một chiếc khăn hoặc vải sạch bọc các viên đá và đặt lên trán. Nhiệt độ thấp tỏa ra từ đá viên sẽ giúp bạn xua bớt cảm giác khó chịu do chứng nhức nửa đầu mang đến.

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý chỉ nên áp dụng biện pháp này trong 15 phút, sau đó nghỉ ngơi ít nhất trong 15 phút tiếp theo. Vì nếu hơi lạnh tiến vào cơ thể quá nhiều sẽ dẫn đến một số nguy cơ không đáng có.

6.2. Chườm nóng

Nếu cơn đau nửa đầu của bạn phát sinh do tình trạng căng thẳng kéo dài, hãy tìm một chiếc túi chườm nhiệt đặt lên cổ hoặc phía sau đầu. Cách điều trị đau nửa đầu này có có thể áp dụng cho trường hợp nguyên nhân bắt nguồn từ viêm xoang.

6.3. Giảm áp lực lên đầu

Tóc buộc đuôi ngựa là kiểu tóc ưa thích của nhiều cô gái. Tuy nhiên, việc buộc tóc quá chặt có thể góp phần gây gia tăng áp lực lên đầu, khiến chức đau nhức nửa đầu tệ hơn.

Do đó, nếu bạn rơi vào trường hợp này, hãy tập thói quen nới lỏng dây buộc tóc của mình. Ngoài ra, bạn cũng cần thay đổi những thói quen khiến áp lực trên đầu tăng cao như: đội nón hoặc đeo kính bơi quá chật, cài băng đô quá khít,…

6.4. Không để ánh sáng chói

Ánh sáng quá chói hoặc nhấp nháy có nguy cơ dẫn đến chứng đau nửa đầu. Do đó, đối với tình huống này bạn có thể phòng ngừa bằng cách:

- Kéo rèm để chặn bớt ánh sáng vào ban ngày,

- Đeo kính râm khi ra nắng,

- Sử dụng màn hình chống chói cho máy tính

- Sử dụng bóng đèn huỳnh quang toàn phổ trong phòng.

6.5. Thực hiện các bài tập thư giãn

thực hiện thư giãn chữa đau nửa đầu

Các bài tập co duỗi cơ, yoga hay thiền có khả năng cải thiện chứng đau nửa đầu. Các bài tập thư giãn này sẽ giúp xoa dịu phần nào tình trạng khó chịu của người bệnh.

6.6. Sử dụng các sản phẩm bổ não, hỗ trợ điều trị đau nửa đầu

Việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ tuần hoàn não, chăm sóc sữa khỏe não bộ là một phương pháp được nhiều người bệnh lựa chọn. Bởi những sản phẩm này sẽ giúp giảm thiểu các hội chứng đau nửa đầu, chóng mặt, mệt mỏi. Giúp tăng cường chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ, cải thiện tinh thần cho người bệnh.

sử dụng gonkgo biloba của mason bổ não, hỗ trợ chữa đau nửa đầu

Hiện nay, sản phẩm Ginkgo Biloba của Mason (Mỹ) được đánh giá là viên uống hỗ trợ, bảo vệ chức năng não một cách hoàn hảo bởi mỗi viên uống chứa đến 125 mg Ginkgo Biloba tinh khiết đáp ứng đầy đủ nhu cầu Ginkgo hàng ngày của cơ thể. Hàm lượng Ginkgo tự nhiên cao 125 mg giúp duy trì máu huyết chảy về não nhằm tăng độ minh mẫn, và được sử dụng chủ yếu như là các chất hỗ trợ làm tăng trí nhớ và sự chú ý, cũng như là tác nhân chống chóng mặt. Ngoài ra, Ginkgo Biloba(chiết xuất từ cây Bạch quả) còn có tác dụng bảo vệ tế bào thần kinh trong trường hợp thiểu năng tuần hoàn não hay tiếp xúc với chất gây ngộ độc thần kinh.

Ginkgo Biloba của Mason là sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao của thương hiệu thực phẩm chức năng hàng đầu nước Mỹ Mason Natural. Thương hiệu Mason Natural là thương hiệu chuyên cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu tại Mỹ với hơn 50 năm kinh nghiệm xây dựng uy tín. Sản phẩm đạt tiêu chuẩn CGMP và ASI Hoa Kỳ.

>>> Xem chi tiết thông tin sản phẩm TẠI ĐÂY